jakie sa

Dzięki :) Wolałem tutaj zapytać żeby nie robić z siebie durnia przed lekarzem i powiększać kolejek, które i tak w naszej Polszcze ;) są jakie są. A trening jest od 2 miesięcy, powolutku idzie do przodu, ćwiczę FBW. Co do fatu to odłożył się na klacie właśnie i trochę na brzuchu, z innymi częściami ciała nie mam jakichś specjalnych problemów, bez [...]

Milo sie slucha... ze za naszymi granicami ludzie potrafia sie rowniez dobrze bawic, dobrze grac i maja pozadne Kluby A cenowo... jakie sa roznice w cenie Redbuli ? -------- BodyBuilding -------- ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl::.. ..::: (E) http://www.ekwador.com.pl (E) :::..

o Gladiatorze slyszalem... ale nigdy nie bylem dopiero od 2ch tyg mieszkam na Jablecznej to sprawdzam jakie sa silki w poblizu

[...] następuje zużycie węglowodanów, zmęczenie mięśni etc. No chyba, że ktoś przez 1.5 h robi ćwiczenia statycznie, w parach. Wtedy owszem bieg stałym tempem byłby OK. Zrywy jakie są w walce, na tarczach, worku to co innego. Chciałbym to zobaczyć zresztą - jakim cudem ktoś pod koniec treningu ćwiczyłby równie intensywnie co na początku. Idąc tym [...]

Witam! M-P te plakaty z HI-TECA dostales takie same, jakie są tutaj wklejone z tej firmy?? Pozdrawiam! slawekbic.

[...] zdobyl Mistrza Swiata? Zrobia kontrole, Hameda wpadnie, Robert wpadnie, a Radek nie wpadnie i bedzie Mistrzem Swiata Zarty zartami, ale swoja droga zastanawiam sie jakie sa plany Radka na nastepne lata, czy da sobie spokoj czy raczej bedzie startowac? Trzymam kciuki za Adamskiego, zeby nie zaczal odpoczywac tylko namieszal troszke na MŚ [...]

stosował ktoś melanotan II i podzieli się opinią? jak dużą ilość trzeba/można stosować bo z "instrukcji" wynika że jedna ampułka(10mg) wystarczy mi na 13 dawek? jak długo utrzymuje się efekt opalenizny? jakie są skutki uboczne? gdzie można kupić? Zmieniony przez - kwarcowy w dniu 2010-02-08 18:26:58

[...] sie smiac czy plakac :D. Nie pisze tego z zadnej zazdrosci skad takie cos do glowy CI przyszlo? Poprostu chlopie nie dam sobie wmowic pewnych rzeczy i tyle w temacie bo wiem jakie sa fakty ;) Irytujace jest wrecz te pisanie wasze ze jedziecie na sucho i w 3 lata dochodzicie do 45 ;) o ten fakt chodzi ziomek nie o sylwetke ;) kariere na forum? Ty [...]

ty gieralt a jakie sa jeszcze dore brałes hi- tec a jak brałes to po ile? lubie tez fifinki!!!

Dzis troche poszperalem w necie jakie sa ceny takich rzeczy w Polsce i jak zobaczylem cene pamu 30zl na aledrogo, to myslalem ze to jakies jaja, jak to idzie kupic po 2$ z hakiem w stanach. Trzeba bedzie wyslac pake do Pl %-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2015-12-29 23:16:53

Dzięki Limak ;] A orientujesz sie ile jakie są koszty itp? Haddi88: To jest moja sprawa czy biorę sie za doping czy nie. (Bez obrazy) Nie chce więcej głupich odpowiedzi ze jestem za młody, głupi itp. Oczekuje tylko konkretnych informacji.

[...] np Soraya jest dobry ale... przyspieszacze to kremy na ktorych nie mozna opalac sie dlugo bo po prostu sie spalisz, nie tak mocno jakbys nic nie uzywał ale sie spalisz. Maja jakies filtry, ale łasnie "jakies" bo nie jest na nich napisane jakie sa wysokie i wiem ze mi np 3 godz na pelnym słoncu z takim przyspieszaczem wystarcza. ja np na [...]

Dziwić się, że potem są stereotypy jakie są o nastolatkach i ćwiczeniu -_-

[...] zrobic badania,ktore oszacowalem na koszt ok 400zl ,bo gadalem z sekretarka laboratorium. 24 lata, wkrotce 25. Raz na cwiercwiecze mozna wydac 400zl na adania krwi :D Tzn jakie sa obawy przewklekle wysokiego cholesterolu >? Nawet jak sie nie zna pryczyny pochodzenia? Chodze do niego ,przeczytal te wyniki ostatnio i sie nie przejal nimi za [...]

[...] cale trzy lata wzialem 500g creatynay i w sumie ze 3 kilo gainera(finanse)naszczescie chodizlem do technikum gastronomicznego i ukladalem sobie diety nie tak fachowe jakie sa na forum ale dawaly efekty.tydzien temu zaczalem znowu cwiczyc po dwu letniej przerwie i mialem problem z cwiczeniami na rozwoj miesni grzbietu z tad te [...]

wtorek biegłem 51min46sec, środa 52min 47sec, sobota 45min59sec(tylko po browarku i mnie kolka złapała... :P)niedziela 47min00sec(tylko kumpel do mnei dzwonił i przez przypadek stoper wyłaczyłem i 47 to na oko ale chyba mniej było...)o i mam pytania jakie są dobre ćwiczenia na rozgrzanie pachwiny??

Vitamina orientujesz sie moze jakie sa ceny pilek do rugby "Mitra"??? A moze znasz jakas strone www ich producenta?? Pozdrawiam -===========================- "Tak to ja ten niby gorszy" cyt. GRZ "Bary u niego tak szerokie jak wał od krakowskiego dzwonu" - cyt.Krzyżacy

Witam. Mam pytanie do tych ktorzy graja i nosza okularki()to znaczy czy moge grac w rygby z wada wzroku ok 2 dioptrie? I jak mozecie to napiszcie jakie sa wymagania w przychodniach sportowych. Z gory dzieki. "Piwo to nie wyksztalcenie - nie msi byc pelne..."

A właśnie, jeszcze jedno odnośnie stabilizatorów. Jakie są opłacalne do kupienia?? Warto jest kupić te w okolicach 150zł czy tylko te za ok. 300zł??

Nie za dużo te treningi i jeszcze aeroby? Proponowałbym aeroby 4x w tygodniu. Białko proponuję dlatego, aby zapobiec katabolizmowi mięśni. Nie musisztego robić, ale możesz. Zależy jakie są Twoje cele. Jeśli zdecydujesz sie na białko z twarogu przed, to zrób to ok. 45-60 minut przed aerobem.